受け取る身体を整える〜私が続けている「ゆるっとグルテンフリー」お菓子編

仕事帰りに可愛らしいウサギを見つけ、今年の我が家のお月見は見た目も味も美味しいお月見🌛

こんにちは＾＾Le.Patch INTERNATIONALマネージャーの大山絵理子です☺︎

ここ数回は「受け取る身体を整える」をテーマに、
腸活や乳製品を使わないヨーグルト、グルテンフリーの食材やパスタなど、私が実際に試して「これ、美味しい♡」と思ったものをご紹介させていただきました＾＾

今回は、少し視点を変えて「おやつ編」です

実は今から7年ほど前、息子がお腹の中にいた頃に
「美味しいけれど、身体にもやさしいおやつってないかな？」と探していて出会ったクッキーがありました🍪

今では、スタッフにバレンタインデーと称して
「これ美味しいから、食べてみて〜🤭」
と勝手に配っています（笑）

今回は、そんな私のお気に入りの中から、

☑︎「グルテンフリーで、美味しいおやつを探している」

☑︎「美容や健康を意識している方への、ちょっとしたおやつのプレゼントを探している」

そんな方の参考に、少しでもなれたら嬉しいです☺️

もちろん今回も、私の個人的な「美味しい♡」が基準です（笑）

それでは、美味しいのに身体に優しいおやつをご紹介させていただきますね🌿

1. フェリシエッタビスケット

こちらのビスケットはもう7年程前から

ちょこちょこネットで購入したりしていて

特に妊娠中のヘルシーおやつとしても大活躍でした！

よくバックの中に入れて職場でも食べていましたよ🤭

藤原紀香さんも以前、TVでご紹介されていて

どれも美味しいですが、私は特にココナッツがお気に入りです🥥

こちらはサクサク軽くというよりは

割としっかり噛みごたえがあるので

少量でも満足感があり、健康的で食べ応えのあるビスケットかなと思います🍪

そして新たに、

子供用のおやつとして〝まいにちおやつ〟シリーズがラインナップに加わっていました＾＾

大人用のビスケットはさつまいもがメインなのに対してこちらは米粉メイン🌾

どちらも小麦の製品と製造ラインや従業員さんを完全に分けて製造されている徹底ぶりなので、小麦アレルギーの方でも安心してお召し上がりいただけると思います＾＾

▼フェリシエッタビスケット▼

https://felicietta.shop/?srsltid=AU7gw4XgkOfw-9yHU4exnUp3B20QoPy2sn3H8GSqU6wXMc60dodvubYg

2. ブルーノスナック・クリスピーブラウニー

…………………………

☑︎グルテンフリー

☑︎乳・バター不使用

☑︎100%自然素材

☑︎香料・着色料・保存料不使用

☑︎ベースはココナッツ粉

…………………………

サイズもフィンガーサイズで食べやすく

小腹が空いた時やティータイムのお供に最適‼︎

どれも美味しいですが

私は特にチョコレートブラウニーが好きです♪

以前は全国のPLAZA、Biople、コスメキッチン、カフェランテ、紀伊国屋、北野エース、ライフ(BIO-RAL)・サミットなどでしか手に入らなかったのですが、今では成城石井にも置いてありついつい仕事帰りに立ち寄ってしまいます🤗

また、Amazonや楽天、Yahoo!ショッピングでも取り扱いがあるので、「クリスピーブラウニー」で検索してみてくださいね♪

3. 成城石井のお米のシフォンケーキ

そして成城石井に立ち寄ると

ブルーのスナックと共にチェックしてしまうのが

こちらのお米のシフォンケーキ❣️

こちらは、まだよちよち歩きだった子どもと見つけたとっても美味しいグルテンフリーのシフォンケーキ😋

ふわふわしていて、

1つあっという間に食べてしまうくらい美味しくてオススメです

シフォンケーキは小麦より米粉の方がふわふわしっとりしていて美味しいと個人的には感じています♪

お味も2種類あるので

良かったらお試しくださいね〜🌾

では、また来週の金曜日に…🕊️

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